Im Rahmen des Beziehungsalltags lassen sich Konflikte und Krisen eher schwer lösen. Oft verstrickt man sich als Paar in wiederkehrende Auseinandersetzungen oder Verhaltensweisen, die von beiden Partnern mühsam und verletzend empfunden werden. Gegenseitige Schuldzuweisungen verhindern eine Lösung und verfestigen den Konflikt.

Eine Paarberatung bzw. Paartherapie gibt Ihnen die Möglichkeit, für Sie zentrale Themen in einem geschützten und neutralen Rahmen miteinander zu klären. Sie haben hier die notwendige Ruhe und Zeit, die eigenen Sichtweisen darzustellen, zu reflektieren, zu überprüfen, zu verändern.  

Gute Paartherapie ist bescheidene Therapie

– sie fokussiert kleine, im Einfluss beider Partner liegende Ziele.

 Konrad Grossmann 

• In der Beziehung zu meinem Partner/meiner Partnerin stimmt etwas nicht, aber wir können nicht darüber sprechen.
• Unsere Gespräche sind verfahren, führen in die Sackgasse.
• Wir streiten oft, unsere Auseinandersetzungen eskalieren und sind nicht konstruktiv.
• In unserer Sexualität klappt es nicht mehr so wie früher.
• Meine Bedürfnisse in der Partnerschaft kommen oft zu kurz, wir fühlen uns unverstanden.
• Ich habe eine Außenbeziehung, die meine Partnerschaft gefährdet/in Frage stellt und komme damit nicht zurecht.
• Ich weiß nicht, ob unsere Partnerschaft noch Sinn macht.
• Manchmal denke ich, ich möchte mich von meinem Partner/meiner Partnerin trennen.
• In unserer Beziehungen spielt der Kampf um die Macht eine immer größer werdende Rolle.
• Eigentlich verbinden uns nur mehr die gemeinsamen Verpflichtungen, wie Kinder, Haus, ...
• Wir sind unterschiedlicher Meinung bei wichtigen Fragen unserer gemeinsamen Lebensgestaltung.
• Ich habe keine Idee, wie ich mit der Krankheit oder der Sucht meines Partners/meiner Partnerin umgehen soll.
• Ich fühle mich von meinem Partner/meiner Partnerin eingeschränkt, unterdrückt oder ausgenützt. Ich weiß nicht, wie ich mich dagegen wehren kann.
• Wir wollen in unserer Beziehung etwas ändern, wissen aber nicht, wie wir damit umgehen sollen.
• Über das eigentliche Problem/mein eigentliches Anliegen haben wir noch nie miteinander gesprochen.  

    (Quelle: ÖBVP, IST; modifiziert)

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